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      冬季咳嗽吃什么好的快 精選6款冬季咳嗽食療方

      2017-01-04  來源:天氣網  【字體:  

      導語:冬季一到,我們常會發現身邊多了很多感冒咳嗽的患者,而咳嗽不僅令自身感到十分不舒服,而且還會影響到周圍的人。咳嗽有很多類型,有風寒咳嗽、熱咳、夜咳等等,不同的咳嗽有不同的治療方法。那么,冬季咳嗽吃什么好的快?今天,天氣網小編就為大家精選了6款冬季咳嗽食療方,保您吃后不再受咳嗽煩惱。

      冬季咳嗽吃什么好的快

      冬季咳嗽吃什么好的快:久咳咽干就服用蒸白梨蜂蜜

      1、久咳咽干:蒸白梨蜂蜜

      材料:大白梨1個,蜂蜜50克。

      做法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。

      功效:生津潤燥,止咳化痰,治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。

      2、止咳化痰平喘:豆腐糖

      材料:豆腐500克,紅糖,白糖各100克.

      做法:把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次.

      功效:清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘。

      3、夜咳:芝麻冰糖水

      材料:生芝麻15克,冰糖10克。

      做法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。

      功效:治夜嗽不止,潤肺,生津,咳嗽無痰。

      冬季咳嗽吃什么好的快:補虛止咳就服糖水沖雞蛋

      4、補虛止咳:糖水沖雞蛋

      材料:白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量。

      做法:先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調勻。每日早晚各服1次。

      功效:補虛損,治久咳不愈。

      5、潤肺止咳:山楂銀耳雪梨盅

      材料:雪梨1個、銀耳20g、山楂干10g、冰糖適量。

      做法:雪梨去皮,從一邊挖個洞把果核挖出(小心不要把梨子挖穿)。銀耳、山楂干用熱水泡發洗凈。在梨子肚里里塞滿冰糖和山楂干。鍋中放適量水,倒入銀耳、山楂干,放入梨子和適量冰糖,大火煮開,小火燉20分鐘。

      功效:潤肺止咳、生津止渴。

      6、止咳平喘:杏蘇燉豬肺

      材料:北杏3克、南杏3克、蘇葉3克、茯苓5克、陳皮1角、豬肺100克、瘦肉50克。

      做法:首先將豬肺徹底灌洗干凈,汆水,再與清潔后的藥材一起放入燉盅燉制1.5~2小時,調味食用。

      功效:北杏可止咳平喘,潤腸通便,與南杏合用加強潤肺之功;蘇葉可發散風寒,行氣和胃,對于風寒咳嗽比較適用;茯苓與陳皮合用,共湊健脾燥濕化痰之功;而豬肺具有補肺止咳、止血的功效。

      專題:冬季養生

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